Народные средства профилактики гриппа и лечения простуды

Вирусная инфекция гриппа представляет собой острое инфекционное заболевание, при котором поражаются дыхательные пути, а также нервная система, сердечно-сосудистая система. Вирусной инфекцией гриппа может заболеть ребенок любого возраста.

Причины заболевания. Возбудителем гриппа является вирус.

Существует группа вирусов, родственных между собой и вызывающих одинаковую клиническую картину болезни. Эти вирусы очень заразны, легко распространяются воздушно-капельным путем - при чихании и кашле. Передача вируса может состояться и при контакте между людьми, и через предметы обихода - общего и личного пользования. Заболевший человек наиболее опасен для окружающих (как источник инфекции) за день до появления первых признаков болезни и через день после появления первых признаков.

Симптомы вирусной инфекции гриппа. Картина гриппа развивается через несколько дней после заражения, скрытый бессимптомный период называется инкубационным. Ребенок становится вялым и сонливым, жалуется на общую слабость, на плохое самочувствие, нарушается аппетит. Затем возникает озноб, присоединяется головная боль, ребенок ощущает разбитость, появляется боль в мышцах. На этом фоне развивается лихорадка — в некоторых случаях до 40,6. Повышенная температура может держаться несколько дней. Присоединяются насморк, сухой кашель, боль в горле, усиливающаяся при глотании. Голос хриплый. Нос заложен, выделения из носа водянистые или слизистые. Глаза слезятся, конъюнктива становится красной, при вращении глазных яблок ребенок чувствует боль. Увеличиваются лимфатические узлы. У маленьких детей грипп может сопровождаться желудочно-кишечными расстройствами, в некоторых случаях в результате лихорадки развиваются судороги, которые, впрочем, тяжелых последствий не имеют. Продолжительность заболевания в легких случаях — три-четыре дня, в более тяжелых — десять — четырнадцать дней. В результате воздействия вируса сопротивляемость организма существенно снижается, в этих условиях нередко активизируются бактерии, которые прежде не представляли для организма ребенка опасности. Осложнениями гриппа могут быть менингит, пневмония, нефрит и др. Чтобы облегчить течение болезни и не допустить осложнений, врач своевременно назначает комплексное лечение.

Лечение вируснаой инфекции гриппа. При появлении у ребенка вышеописанных симптомов мама должна вызвать врача. Лечение проводится на дому. Только в очень тяжелых случаях ребенка направляют в стационар. Важны: постельный режим, частые проветривания помещения, полноценное питание с достаточным количеством витаминов, особенно таких эффективных антиоксидантов, как витамины А и С. Как известно, антибиотики против вируса бессильны, однако они назначаются врачом - для предупреждения осложнений, которые могут быть следствием активизации бактерий. Врач назначает тот или иной противовирусный препарат, при лихорадке — жаропонижающие, потогонные средства, если возникает необходимость, даются обезболивающие средства. Эффективно использование парацетамола, этот препарат и снижает температуру, и снимает боль, и отличается противовоспалительным действием. Применением сосудосуживающих капель восстанавливается носовое дыхание. Воспалительные явления в ротоглотке устраняются частыми полосканиями растворами пищевой соды, поваренной соли (йодированной), фурациллина, этония, аскорбиновой кислоты и т.д.

Профилактика. Детям младшего возраста в предвидении эпидемии гриппа дается противогриппозная вакцина. К сожалению, вакцинация не всегда эффективна, поскольку вирусы, вызывающие грипп, с течением времени изменяются.

Хорошим дополнением к тому лечению, что назначит врач, могут быть средства, рекомендуемые при гриппе народной медициной:

— несколько раз в день полоскать горло настоем цветков ромашки аптечной, приготовление настоя: одну столовую ложку сухих цветков залить стаканом крутого кипятка и настаивать, хорошо укутав, не менее получаса, процедить, использовать в теплом виде, чередовать с другими средствами, кроме полосканий, можно использовать и для закапывания в нос, и для промывания носа и носоглотки,

— полоскать горло настоями цветков календулы, листьев шалфея и эвкалипта, цветков и листьев зверобоя, настои этих лекарственных растений приготавливаются аналогично тому, как готовится настой цветков ромашки, и использование названных настоев такое же,

— есть побольше ягод черной смородины (в любом виде: свежие, сушеные, варенье, желе, сок), целительное действие ягод черной смородины обусловлено высоким содержанием в них аскорбиновой кислоты (витамина С),

— пить теплый отвар веточек и листьев черной смородины, приготовление отвара: одну-две столовые ложки сухих измельченных веточек и листьев залить стаканом воды и кипятить на слабом огне 15 минут, снять с огня, укутать и дать настояться — около получаса, процедить, пить два-три раза в день,

— есть побольше плодов малины, в них в довольно большом количестве содержится так называемый «природный аспирин», который действует как жаропонижающее, потогонное, противовоспалительное и обезболивающее средство, используются плоды малины не только в свежем виде, но и в виде варенья, желе, компота,

— рекомендуется иметь в доме запас и сушеных плодов малины, а также сухих веточек, в качестве потогонного и жаропонижающего пить настой плодов малины, приготовление настоя: одну столовую ложку сухих плодов залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 15 минут, процедить, пить теплым, можно добавить немного сахара, также пить отвар веточек малины, приготовление отвара: одну-две столовые ложки сухих измельченных веточек залить стаканом воды в кипятить на слабом огне не менее 15 минут, снять с огня, хорошо укутать полотенцем и настаивать около получаса, процедить, пить на ночь как чай, можно добавить сахар,

— сушеные плоды малины можно включать в состав сборов, эффективным потогонным и отхаркивающим средством является на стой из следующего сбора: в равных количествах смешать плоды малины, плоды аниса, листья мать-и-мачехи, цветки липы, кору ивы, приготовление настоя: одну столовую ложку сухой измельченной смеси поместить в предварительно прогретый термос и валить кипятком, настаивать около часа, остудить, процедить, пить горячим по одному стакану перед сном,

— хорошим потогонным и отхаркивающим действием обладает отвар из следующего сбора: плодов малины — одна часть, листьев малины — две части, листьев мать-и-мачехи — две части, травы душицы — две части, приготовление отвара: две чайные ложки сухой измельченной смеси залить стаканом воды и кипятить на слабом огне 10-12 минут, остудить, процедить, пить по полстакана два-три раза в день перед едой,

— выраженным потогонным действием отличается настой из следующего сбора: в одинаковых количествах смешать плоды малины и цветки липы, приготовление настоя: одну столовую ложку сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой не менее 15 минут, процедить, пить перед сном по одной чашке в горячем виде, можно добавлять немного сахара,

— ежедневно съедать ребенку по стакану винограда, в ягодах винограда содержится много легкоусвояемых сахаров — глюкозы и фруктозы (с преобладанием глюкозы), являющихся прекрасным источником энергии для организма,

— хорошим профилактическим и лечебным средством является чеснок, фитонциды, содержащиеся в чесноке, уничтожают вирусы, ребенку в возрасте до трех лет рекомендуется вдыхать пары свежего чеснока несколько раз в день (чеснок следует измельчить, поместить в небольшую емкость и вдыхать из нее пары), можно использовать сок чеснока: смочить свежим соком ватные фитилечки, отжать их и вставить ребенку в обе ноздри (предварительно средство испробовать на себе, если маме покажется, что чесночный сок слишком печет, его можно развести кипяченой водой),

— аналогичным образом рекомендуется использовать свежий сок лука, также содержащий фитонциды,

— для очищения носа и носоглотки ребенку, не умеющему высмаркиваться, рекомендуется закапывать в обе ноздри по четыр-пять капель свежего сока алоэ или каланхоэ (растение еще известно под названием «Доктор»), соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают рефлекторное многократное чихание,

— хорошим противогриппозным действием обладают плоды шиповника, их действие обусловлено высоким содержанием витамина С, который, как известно, является мощным антиоксидантом (уничтожает бактерии и вирусы), рекомендуется кушать ребенку по горсточке свежих плодов шиповника, если позволяет сезон, из плодов обязательно (!) извлекаются все косточки, которые для маленького ребенка представляют опасность, богатую аскорбиновой кислотой мякоть плода можно бросать в чай, в компот, из сухих плодов шиповника готовится целебный настой, приготовление настоя: одну столовую ложку сухих измельченных плодов шиповника поместить в предварительно прогретый термос, залить двумя стаканами кипятка и настаивать не менее суток, процедить, пить по полстакана три-четыре раза в день перед едой, можно добавлять немного сахара,

— большое количество витамина С содержится и в корнях шиповника, можно использовать как отвар, так и настой корней шиповника, но лучше — настой, поскольку в процессе варки значительная часть витамина С разрушается, приготовление настоя: одну столовую ложку сухих измельченных корней поместить в предварительно прогретый термос, залить двумя стаканами кипятка и настаивать около суток, процедить, пить по полстакана несколько раз в день до еды, можно добавлять немного сахара, кроме того, что этот настой очень полезен, он еще представляет собой очень вкусный ароматный напиток, который нравится детям,

— хорошим общеукрепляющим средством, способствующим скорейшему выздоровлению при гриппе, является настой корней сельдерея, приготовление настоя: одну столовую ложку свежих измельченных корней поместить в предварительно прогретый термос, залить двумя стаканами кипятка и настаивать несколько часов, остудить, процедить, принимать четыре раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложке,

— заболевшему ребенку больше кушать овощей, фруктов, а также ягод, являющихся источниками витаминов А, С, Е, эти витамины отличаются свойством уничтожать вирусы.