Метеоризм.Лечение народными средствами

В кишечнике здорового человека находится около 200мл различных газов. Часть их них образуется в результате жизнедеятельности кишечных бактерий, часть - побочный продукт молекулярных преобразований продуктов, а часть попадает в кишечник из внешней среды.

В случае ряда причин это равновесие может нарушаться, что приводит к возникновению метеоризма. Как правило, для решения этой проблемы рекомендуют диету, лечение метеоризма народными средствами, лекарства, улучшающие выведение газов. Однако при длительно присутствующем метеоризме стоит исследовать состояние органов пищеварения, эндокринной, нервной системы.

Причины метеоризма

заглатывание большого количества воздуха во время еды (курение и разговоры во время еды, питье через трубочку),

употребление большого количества клетчатки, отрубей, продуктов брожения (грубоволокнистые овощи, мюсли, квасы, вина),

нарушение процесса переваривания пищи в связи с недостаточной секрецией ферментов (панкреатиты, холециститы, гастриты и т.д.),

нарушение всасывания питательных веществ в кишечнике, как следствие врожденных или приобретенных ферментопатий,

нарушение состава кишечной флоры (кишечные инфекции, последствия действия антибиотиков),

нарушение проходимости и двигательной активности кишечника,

нарушение кровоснабжения кишечника.

Проявления метеоризма

Клинические проявления метеоризма:

чувство распирания, урчание, боли в животе,

повышенное отхождение газов и интенсивный их запах,

отрыжка, неприятный запах изо рта,

увеличение объема живота.

Помимо этого следует сказать, что наличие метеоризма уже само по себе провоцирует усугубление этой же проблемы. Всему виной то, что большое количество газа возле слизистой оболочки нарушает пристеночное переваривание и всасывание жидкости, которая содержит расщепленные элементы пищи. Это закрепляет один из патогенетических механизмов метеоризма кишечника, когда нарушенное пищеварение приводит к чрезмерному образованию газов.

сухарики из белого хлеба высшего сорта (без отрубей),

вторые бульоны из нежирного мяса, рыбы, и супы из них,

телятина, птица, рыба, приготовленные на пару, или сваренные,

кальцинированный творог,

каши - рисовая, овсяная, гречневая,

1 яйцо в день, в виде омлета или сваренное всмятку,

сливочное масло добавляется в готовые блюда,

овощные отвары из свеклы, моркови, и овощи из них,

чай, кофе, соки, кисели,

сырые и запеченные яблоки.

Исключаются продукты:

булочки, свежий хлеб, пироги, пирожные, отруби,

маринады, приправы, любые соусы,

квашенные и моченые овощи и фрукты, разносолы,

наваристые и жирные супы,

лук, чеснок, капуста, бобовые, щавель,

свежие фрукты, ягоды с кожурой, виноград,

изюм, чернослив, курага,

молоко, сливки,

орехи, семечки,

сладости, сахар,

квас, пиво, крепкий алкоголь, газированные напитки.

Эта диета может быть постепенно расширена, по мере стихания метеоризма. Сюда могут быть добавлены свежие овощи (кроме грубоволокнистых), свежие фрукты и ягоды без сахара, кисломолочные продукты, молодой зеленый горошек. Продукты могут подаваться в тушеном и запеченном виде.

Лечение метеоризма народными средствами

Используйте для лечения метеоризма народное средство, в сочетании с диетой. В этом случае лечение будет максимально эффективным.

Рецепт 1. Укроп, как средство против метеоризма.

Отвар укропа хорошее средство от метеоризма, как у детей, так и у взрослых. Для избавления от младенческой колики можно отвар давать ребенку в течение дня и перед кормлениями. Также кормящая мама может пить укропный отвар в неограниченном количестве, чтобы с молоком лечебные вещества попадали ребенку.

100г свежего (40г сушеного) укропа заложите в литр воды, закипятите, и через пять минут снимите с огня и плотно закройте крышкой. Настаивайте в течение 30 минут, процедите и пейте по полстакана через каждый час. Ребенку отвар давайте по 2 чайных ложки каждый час.

Рецепт 2. Плоды фенхеля от метеоризма.

Плоды фенхеля засыпьте в кастрюлю с кипящей водой, из расчета: 1 часть плодов - 5 частей воды. Прокипятите в течение 10 минут, после чего накройте крышкой и настаивайте полчаса. Процедите отвар и принимайте по 100мл 6-8 раз в день. Можно давать отвар ребенку по две чайных ложки через каждый час.

Рецепт 3. Лечение метеоризма сырым картофелем.

В течение 10 дней следует натощак выпивать один стакан свежего картофельного сока. Приготовить сок можно, измельчив картофель с помощью мелкой терки, после чего жидкость сливается в стакан, и туда же отжимается перетертый картофель.

После того, как Вы выпьете картофельный сок, следует снова лечь в постель на полчаса. Завтракайте через час.

Лечение проводите курсами по 10 дней, с десятидневными перерывами.

Рецепт 4. Корень петрушки для борьбы с метеоризмом.

Измельчите корни петрушки, и залейте кипятком, из расчета 1:1. Накройте крышкой и настаивайте 10 часов, после чего процедите. Принимайте настой по 2 столовых ложки 4 раза в день, за полчаса до еды.

Рецепт 5. Лечение метеоризма семенами кориандра.

Растолките столовую ложку семени кориандра и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса, процедите и пейте по 100мл три раза в день до еды.

Рецепт 6. Уголь, как народное средство лечения метеоризма.

Веточки черного тополя или липы очистите от коры, нарежьте и заверните в фольгу. Положите свертки на дно духовки и включите сильный огонь. Держите свертки в духовке около часа, после чего достаньте и проверьте, почернели веточки, или нет. В случае необходимости держите свертки в духовке дольше. Готовый уголь должен рассыпаться при надавливании.

Для приема внутрь растирайте уголь в порошок и принимайте по чайной ложке четыре раза в день за 15 минут до еды.

Рецепт 7. Отвар из корня барбариса.

Измельчите корень барбариса, и высушивайте его на открытом воздухе в течение пяти дней. Заготовленный корень можно использовать в течение длительного времени, при метеоризме, вызванном заболеваниями желчного пузыря.

Столовую ложку готового сырья залейте 400мл воды, пять минут прокипятите, и настаивайте 2 часа. Процедите отвар и принимайте по полстакана четыре раза в день до еды за 20 минут.

Рецепт 8. Настой корня ревеня от метеоризма.

Две столовых ложки измельченного корня ревеня залейте 300мл кипятка, настаивайте 15 минут, процедите. Принимайте настой по полстакана за 20 минут до еды, 3 раза в день.

Заготавливать корень ревеня следует в сентябре. Выкопайте, вымойте, разрежьте на несколько частей и подвяльте на солнце два дня. После этого измельчите и высушите в темном прохладном месте. Храните в сухой стеклянной посуде.

Профилактика метеоризма

Чтобы избежать чрезмерного газообразования, соблюдайте диету, которая была описана здесь. Своевременно лечите инфекционные заболевания, после проведения курса антибиотиков, восстанавливайте кишечную флору с помощью соответствующих лекарств. Регулярно проходите обследование органов пищеварения, и в случае необходимости - их лечение. Ведите в меру подвижный образ жизни.